對於面膜是否我們可以通過每天進行使用這個問題，好像是難題一般都是困擾著大家~比如自己學生年代每天要敷很多面膜；但是又聽說，片狀面膜不能因為每天敷，睡眠面膜卻可以，所以到底該聽誰的呢？
其實面膜能不能每天敷不是光聽別人說了算，而是要由你的膚質以及面膜的成分不同類型所決定的~ 例如，乾燥的皮膚在保持皮膚穩定的前提下，每天用保濕面膜或睡眠面膜完全沒有問題 ~ 但如果你是痘痘肌或敏感期，面膜不能每天使用，否則皮膚會更糟 ~ 除了皮膚之外，還有類型面膜、保濕面膜、保濕面膜等成分比較簡單，效果比較溫和，所以在皮膚狀況良好的情況下，每天敷完全沒有問題; 但是像潔面面膜或美白麵膜一樣，無論是什麼樣的皮膚，都不適合日常使用，敏感或乾燥的皮膚，甚至完全不能使用！
敷完面膜後需要洗臉嗎？ 一般來說，敷完面膜或睡眠面膜不需要清洗，但如果面膜含有較多膠質成分，使用後皮膚黏膩，建議清洗，避免後續保養或化妝搓泥，防止衣物或被褥弄髒。
如何讓面膜吸收效果更好？ 使用面膜前，先清潔去角質，然後用熱毛巾敷在臉上或用蒸汽打開皮膚的毛孔，再使用面膜前，先用爽膚水敷在臉上，軟化角質，平衡皮膚的酸鹼度，讓面膜中的有效成分更快更充分地滲入皮膚。
如何選擇不同皮膚質地的面膜？ 油性肌膚：每週可以使用1~2次清潔後可使用清爽型的保濕面膜進行系統補水，但是要避免高保濕、高滋養成分的面膜，例如睡眠面膜等，避免減少悶痘的可能性。 幹性肌膚：每週進行使用2~3次高保濕、高滋養面膜，貼片、塗抹式的霜狀面膜，或是睡眠面膜產品都可以使用~清潔類面膜可2周使用可以一次，主要問題就是一個集中補水。 敏感肌膚：個人建議我們可以用面膜紙濕敷分子小的精華水或是保濕噴霧來代替傳統紙質類的精華面膜。因為一般紙質類的面膜中含有大量精華，成分分析相對比較複雜，給敏感肌造成壓力。
混合型皮膚: 根據T位置和臉頰不同部位進行保濕。混合性皮膚問題屬於皮膚水油平衡的破壞和屏障的損害。建議使用最基本的保濕面膜來調節水油平衡。
這5個時間敷面膜，難怪皮膚越來越糟
1.熬夜時 熬夜敷面膜！ 經常熬夜加班、學習、蹦迪……，聽到最多的一句話就是：此時趕緊敷上一片面膜，第二天皮膚就不會表現出熬夜的倦怠感……? 其實，夜晚12點到淩晨3點的時候皮膚會自行進行修補受損細胞，同時對於人體會分泌出一種可以刺激人進入睡眠的褪黑素，如果沒有這個時候敷面膜不止會刺激到褪黑素的形成，而且他們還會產生影響皮膚自行修補的能力。
2.身體疲倦時 工作，學習或出門回家一天，感覺身心疲憊，最想做的就是躺在沙發上，敷上一張面膜，喝一杯果汁.做面部護理？我們明天再做吧！ 當你處於疲勞狀態時，身體和皮膚的免疫力就會下降，此時的面膜，並不能改善暗沉的皮膚，反而會使營養成為皮膚的負擔，刺激皮膚 有時明顯會經常敷面膜，但感覺皮膚變得敏感而略微刺痛，其實是因為時機不對。
3.痘痘爆發期 對於我們那些治療痘痘肌來說，每次這種痘痘一爆發，就開始對自己的臉束手無策！於是，想著他們趕緊敷面膜來鎮定、補水準也是沒錯…… 痘痘爆發的時候我們皮膚更需要保持乾爽，如果這個時候敷面膜又掌握不好精華的份量和敷的時間，很容易讓痘痘傷口的細菌生長得更好更快，令它更難癒合。 而且，你根本不能說現在市場上很多美白或保濕面膜都不會有刺激成分，所以痘痘肌肉是有危險的！
4.洗澡時 不知道大家洗澡時都有敷面膜的習慣嗎？人們常說，洗澡時打開皮膚的毛孔有助於吸收面膜的精華！ 其實，不僅當皮膚毛孔擴張時，汗水會增加，此時還會帶走皮膚的廢棄雜質！這個時候毛孔是開放和骯髒的，這個時候面膜會很容易造成毛孔堵塞和粗糙！
5.開冷氣的室內 夏天我們在家工作都會開冷氣吧！如果此時只有你想敷面膜的話，建議儘量不要在冷氣直吹的風口處敷面膜，可以儘量到離冷氣遠一點的位置。 因為開冷氣時敷面膜會讓精華幹得更好更快，不但不能進行補水，更會直接帶走自己皮膚原本的水份，特別是紙狀面膜，會越敷越幹！
以下幾個敷面膜的黃金時間 睡前或熬夜前（12點前） 既然熬夜不能敷面膜，那面膜什麼時候敷呢？在你準備好徹夜不眠之前！最好的時間是10點或11點左右。 到了12點，肌膚就將自己處於一天工作當中進行細胞修復能力最強的時段，所以我們在這之前敷面膜，有助於面膜中的養分通過新陳代謝更好的傳入皮膚基底層中，從而能夠達到事半功倍的效果.
洗澡後 剛說了洗澡時不能敷面膜，不要自己以為我們就可以省了這一步！因為我們洗澡後才是敷面膜的最佳時間！ 沐浴後，毛孔不僅膨脹，而且非常乾淨。沐浴後，皮膚的血液迴圈也會加速，可以使皮膚有效地吸收面膜中的營養 ~
經期後第一周 除了每天面膜的兩個黃金時段外，還有一個非常合適經期後的第一個星期！ 因為這是荷爾蒙分泌最旺盛的時期，這時血液中的雌激素和黃體素水準開始上升，皮膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，以維持吸收能力達到最佳水準。 所以在這個時期可以大膽地使用一些高營養面膜，做一些深層去角質工作 ~
早餐時間——眼膜 早晨起床，眼睛是最容易浮腫，特別是前一天沒有睡好，一臉倦容最容易從眼周顯露出來~ 此時，可以選擇一款清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部迴圈、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。 早上敷眼膜時間也不需要長，眼睛周圍的皮膚就會吸收它所需要的營養。如果時間過長，眼膜布會變得乾燥，但會吸收眼周皮膚的水分，產生相反的效果。
午休時間——美白麵膜 過了一上午，肌膚也開始進去疲倦心理狀態了，容易導致出現暗沉的情況，但也可以不至於因為太過乾燥和敏感，相對簡單來說還是比較穩定~這個時候，敷上一片美白麵膜，給肌膚做一個美白SPA就再好不過啦!
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